C'est quoi la DP ?!
En 2024, j'ai pu devenir facilitatrice en Discipline Positive pour les parents mais aussi pour les enfants qui sont en collectivités (classe, CLSH...) et enfin pour accompagner les professionnels.
En quelques lignes, je vais tâcher de vous donner envie de découvrir davantage cette approche !
Isabelle
Les origines de la Discipline Positive :
La Discipline Positive® est fondée sur la théorie de deux médecins psychiatres autrichiens, Alfred Adler (1870-1937) et Rudolf Dreikurs (1897-1972). Alfred Adler est à l’origine d’une psychologie qui prend en charge la personne dans sa globalité : ses pensées, ses émotions, ses actions.
La pensée fondatrice de la psychologie adlérienne est que chaque individu cherche à développer un sentiment d'appartenance et de contribution pour appartenir au monde qui l'entoure.
Rudolf Dreikurs avait comme analyse que "Un enfant qui se comporte de façon inappropriée est bien souvent un enfant découragé". Cette approche bouleverse tellement de représentations mais aussi d'approches !
C'est dans les années 1970 que Lynn Lott (thérapeute) et Jane Nelsen (docteur en science de l'éducation) se sont attardées sur la théorie adlérienne et qu'elles ont crée la Discipline Positive. Parce qu'en tant que mères, elles ont rencontrés des moments parfois difficiles avec leurs enfants et qu'elles se sont documentées à n'en plus finir, elles ont pris conscience que ce qui manquait, c'était les outils. Des "méthodes" à mettre en place dans le quotidien et penser pratico-pratique pour faire en sorte que tous les membres de la famille trouve son équilibre et s'épanouisse.
Elles ont créé la Positive Discipline Association (PDA) aux Etats Unis en proposant des activités expérientielles à destinations des enfants en collectivité (groupe classe, centre de loisirs...) , à destination des parents ou encore pour les professionnels/les qui accompagnent ces enfants.
En fonction des besoins, des souhaits de chacun, les modalités sont variées : conférences, ateliers.
La DP en France :
Leur association s'est développée à l'international et pour ma part, je suis adhérente à l'Association Discipline Positive France (ADPF), qui dépend de PDA. Pour pouvoir vous parler aujourd'hui de la DP avec autant d'éléments et de conviction, c'est tout simplement parce que j'ai pu bénéficier des formations pour devenir facilitatrice de DP.
La DP lie fermeté et bienveillance et les maîtres mots sont :
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Respect mutuel
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Coopération
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Encouragement
Depuis que j'ai entamé ma première formation, à plusieurs reprises j'ai vu des personnes tiquer sur le terme de "DISCIPLINE". En France, on entend ce mot comme un écho à l'autoritarisme. Il met d'ailleurs mal à l'aise certaines personnes membres de l'ADPF ! Néanmoins, tout le monde s'entend pour dire que comme nous dépendons de PDA, nous n'avons aucune marge de manœuvre. Par contre, charge à chacun des membres de justifier ce terme, en rappelant sa définition première : "règle de conduite que l'on s'impose" (Dictionnaire Le Robert). C'est un guide, le cap que l'on veut garder malgré les tempêtes avec notre navire familial !
Ce que je retiens ancré en moi de la DP :
Voici mes phrases favorites, qui m'ont marqué depuis le premier jour de ma formation DP :
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La connexion avant la correction = le fait de garder le contact avec l'enfant, avant de vouloir à tout prix corriger son comportement inapproprié. Accueillir et valider l'émotion quitte à différer la conséquence de son acte. (Et oui, c'est possible de ne pas réagir dans l'immédiateté!)
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"Un enfant fait mieux lorsqu'il se sent mieux" (J.NELSEN)
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Le courage d'être imparfait = "Personne n'est parfait" , on entend tellement cette phrase. Mais dans les faits, surtout en tant que parents, il faut souvent l'être. Donc j'aime tout particulièrement cette expression 😊
Pour découvrir des outils / informations sur la DP :
Site officiel de l'Association Discipline Positive France :
https://www.disciplinepositive.fr/page/2467750-la-discipline-positive
Instagram :
https://www.instagram.com/asso_disciplinepositive_france?igsh=MTVrYXp2OHU2bXR0ZQ==
Editions du toucan = ils ont en boutique des outils utilisés pour la DP (jeux de cartes, livres officiels...) :
https://www.editionsdutoucan.fr/discipline-positive/